박노해차상숙심리이야기

나를 찾게 해주셔서 감사합니다.​남편과의 잦은 갈등으로 방문을 했지만 저 자신에대해 잘 알지 못했고 스스로 만족하지 못해서 늘 혼란스럽고 화가나 있었습니다. 선생님깨서 저도 자각하지 못했던 어린시절을 상기시켜주시고 제가 어떤 사람인지 객관적으로 볼수 있도록 도와주셔서 상담시작한지 4-5개월만에 저 개인뿐만 아니라 저희 가족이 다시 화목한 일상으로 돌아갈수 있게 되었습니다.이제 남편과 서로를 더 잘 이해하고 배려할 수 있는 진짜 반려자가 되어 가는것 같습니다.그동안 많은 이야기를 쏟아냈는데 모두 잘 소화할수 있도록 도와주시고 함께 곱씹어 주셔서 진심으로 고맙습니다.앞으로 마음아픈 일이 생겨도 그늘이 되고 쉬어갈수 있는 저만의 큰 나무를 발견한것 같아 기쁩니다.라는 영화가 생각납니다. 장르는 미스터리 스릴러..

기죽은 남자 발기부전된다​글.박노해(마음)​섹스리스부부의 갈등은 매우 음성적이다.섹스리스부부의 주된원인은 신체적 장애가 있지 않다면 대부분 심리적인 문제다.심리적인 이유는 대부분 억압된 감정때문이다.성에 대해 자신도 모르는 무의식적인 요인들이 작용한다.대표적인 원인이 거부에 대한 두려움이다.아동기에 엄마와 정서적 경험은 성생활에 매우 큰 영향을 끼친다.엄마에게 사랑받고 싶은 아이가 엄마의 어떤 이유로 아이가 거부반응 경험이 상처가 되었을 때 아이는 자신의 감정을 악압한다.아이의 억압된 감정은 성인기에 심리적인 영향을 초래 한다. 따라서 아이가 어동기에 엄마와 어떤 정서적 경험을 가졌는가에 따라서 부부의 성생활도 중요한 영향을 초래할 수 있다.프로이드는 아동기에 오디푸스콤플렉스, 거세불안에 관해서 언급했다..

부부성관계 꼭 해야하나요? 글.박노해(마음) 올 여름은 습한 찜통속에 들어온 느낌에 숨이 막힌다. 왜 그럴까 우리 부부에게는 시원 할 때가 없다. #부부는 어떻게 사는 것이 잘 사는 것일까 그 답을 모르겠다.  아직 #결혼 한지 1년이 채 되지 않은 젊은 부부들에게 #섹스리스 문제가 대두가 되는 경우가 있다. 젊은데 왜 부부 #성관계에 문제가 생길까? 부부에게 있어서 성 문제를 단순히 생물학적인 요소만으로 설명하기 어렵다. 젊은 부부에게 섹스리스 문제가 생기는 경우는 특히 그렇다. 최근에는 남녀 #성의식이 성숙하게 되어 여자도 섹스리스에 대한 불만을 제기하고 상담실를 찾는 경우가 많다. 프로이트의 #정신분석 이론에 따르면, 사람들은 #무의식적으로 억압된 감정이나 욕구를 가지고 있을 수 있다고 한다. ..

혼자 끙끙 앓다 부모손에 이끌려 찾아​글.박노해(마음)​ "초등학교 6학년인 아들이 외동인데다 엄마 아빠가 맞벌이여서 어릴 때부터 여러 곳에 맡겨 키웠어요. 부부 사이도 썩 원만치 않은데 우연히 아이방의 낙서를 보니 부모에 대한 욕을 많이 써 놓아 놀랬습니다. 어떻게 해야 좋을 지 모르겠어요."​ 부산시 청소년 상담지원센터에 아들의 손을 이끌고 찾아온 한 엄마의 하소연이다. 맞벌이 부부가 늘면서 상대적으로 관심을 받지 못하는 아이들의 고민을 엿볼 수 있는 대목이다. 부모와 교사 어디에도 불만을 털어놓지 못하고 방 벽에 독백하듯 표출한 것이다. 초등학생들의 생활반경이 집과 학교가 대부분인 탓에 그들의 고민도 여기에 관련된 것이 많다. 때문에 가족관계나 친구관계에서 받는 스트레스로 상담센터를 찾는 경우가 대..

우리아이는 정상일까? 글.박노해(마음)​어느 날 갑자기 유치원 선생님이나 초등학교 선생님 등으로부터 자신의 자녀가 단체생활에 문제가 있다는 연락을 받게 된다면 부모는 놀라고 당황하지 않을 수 없을 것이다. 상담실 문의를 하시는 많은 부모님들 중에 유치원선생님과 초등학교선생님들의 자녀에 대한 조언을 듣고 상담 문의하는 경우가 많다. ​전화를 하는 부모님들의 유형은 여러 모습을 띠는데 어떤 부모님은 우리아이가 전혀 문제가 없다고 고집하거나, 사회적인 탓으로 돌리는 경우, 우리아이는 태어날 때부터 그랬다는 선천적인 문제로 돌리는 경우, 문제를 인정하면서 지나치게 부모의 탓으로 돌리는 경우 등 다양하다. 이 모두 너무나 불안한 나머지 자녀의 문제행동을 인정하기 힘들어하는 태도이다. 이러한 태도는 자녀의 문제행동..

우리아이 분리불안이 심해요 글.박노해(마음) 분리불안과 집착​우리나라 겨울날씨를 두고 삼한사온이라고 했든가? 한겨울 강추위가 기성을 부리던 어느 날 여섯 살의 여자아이 연희가 상담실을 찾았다. 연희는 놀이치료실 앞에서 엄마와 실랑이를 벌이고 있다. "선생님 따라 들어가! 아! 장난감도 있네, 와 정말 많다." 그러나 연희는 꿈적도 않고 엄마의 손을 잡고 울먹이며 엄마와 함께 들어가잖다. 연희는 분리불안을 앓고 있다. 마음의 병이다. 분리불안은 애착관계에서 시작된 문제이다. 애착은 아기가 태어나고 생존을 느끼면서 시작되는 문제다. 유아는 자신을 돌보는 양육자의 보호아래, 자신이 안심할 수 있는 물리적인 안정감을 느끼고 싶어 한다. 그런 환경아래에서 양육자와 상호작용하게 되는데 이러한 상호작용을 통하여 유아..

열등감에 시달리는 김진우씨 글.박노해(마음) 경쟁으로부터의 좌절은 열등감을 유발한다. 이러한 열등감은 자존감을 떨어뜨리고 위축되어 결국 자신감을 상실하게 한다. 경쟁에서 이긴다는 것은 우성에 속한다는 뜻이며 생존할 가능성을 높게 한다. 결국 경쟁의 근본적인 의미는 생존에 대한 갈등이라고 할 수 있다. 김진우(가명)씨는 성취 지향적이고 도전적이다. 그는 매사에 적극적이고 성실하여 새벽 5시면 일어나 일찍부터 그날 일을 준비하고 계획한다. 이렇게 보면 김진우씨는 매우 성실한 사람이라 별 문제가 없을 것 같지만, 그는 강박적으로 실수에 예민하고 인사와 승진에서 밀리지 않기 위해 악착같은 특징을 보인다. 큰아들이 친구들과 놀 때 자기주장을 못하고 자기 몫을 못 챙기면 지나치다 싶을 정도로 야단을 치고 엄격하게 ..

여린 부모의 회피적인 성격​글. 박노해(마음)​사람은 저마다 조금씩 개인차가 있습니다. 이러한 개인차는 성격으로 비유되기도 하고 또한 특성으로 이해되기도 합니다. 자녀의 문제행동의 경우도 개인의 성격적인 측면이 내포된 것은 분명합니다. 하지만 자녀의 성격형성은 기질적인 측면과 환경적인 영향의 상호작용을 통해 성격이 형성되고 완성된다고 설명할 수 있습니다.요즘 많이 언급되고 있는 ADHD 아동의 경우도 기질적 요인을 무시할 수 없습니다. 하지만ADHD 아동의 충동성과 산만함의 악화는 아동과 부모의 상호작용, 아동과 사회의 상호작용에서 더욱 심화되는데, 그 이유는 각자가 서로에게 스트레스 요인으로 작용하기 때문입니다. 이때 부모의 성격이 여리거나 회피적인 경우 자녀의 버릇없는 행동을 규제하고 통제하여 타인에..