박노해차상숙심리이야기

공격적인 아이 글.박노해(마음) "아이들이 뭔 걱정이 있겠노"라고 말하지만 아동들도 많은 경험 속에서 스트레스와 좌절을 경험하고 때로는 그로 인한 분노와 적개심을 느끼게 되고 그것을 공격적인 행동으로 표출하기도 합니다. 이러한 아동은 놀이치료 상황에서도 공격성을 발산할 수 있는 놀이 중심(때리고 두들기고, 던지고)으로 놀이를 하는 경우가 많습니다. 사진에서는 공룡과 로봇을 두 그룹으로 나누어 던지고 죽이고 밟고 파괴시키는 행동을 꾸준히 반복하면서 아동의 공격성을 발산하는 놀이 상황입니다. 박노해차상숙부부심리상담센터 051-332-5895

소유물에 대한 집착​ ​ 글.박노해(마음)​ ​ "축하해요. 이번에 아파트 분양받으셨다면서요.”, “이번엔 자동차 새로 구입했다면서요. 와! 부럽다.” 우리는 소유에 대한 욕구가 강하다. 서울엔 10억되는 아파트는 비싼 축에도 들지 못하고 20억은 되어야 볼만한 집이 되는 모양이다. 우리나라 사람들의 소유에 대한 집착은 조금은 병리적인 수준이다. 그럴 것도 그럴 것이 일제강점기, 6.25 전쟁, 산업화, 광주 민주 항쟁 등 우리 민족이 거쳐 온 세월은 고난과 시련의 연속이다. 삶의 위기가 불신을 심어준 것일까? 그래서 믿을 것은 소유한 것 외에 어떤 것도 장담할 수 없다. 집, 땅, 투기 이 모든 것은 살고자하는 우리의 병리적인 자화상인 것이다. 소유에 대한 시작은 생각보다 근원지고 원초적이다. 소유의 ..

'남편의 부부관계 요구가 잦아지면서 자주 다툽니다' 글.박노해(마음) 가사 분담하며 서로 이해하려 노력해야 김선희(가명) 씨는 둘째 아이를 낳고 고민이 생겼다. 남편의 성관계 요구가 잦아진 것이다. 큰아이와 작은아이가 연년생이라 아이들 감당하기도 힘든데 남편은 피곤에 지친 아내에게 밤이면 부부관계를 하자며 다가왔다. 남편이 육아를 도와주지 않으면서 잠자리만 요구하자 화가 더욱 치민다. 부부 갈등의 특징은 잠자리 문제와 밀접한 관련이 있다는 점이다. 사례는 상담실을 찾는 젊은 부부들이 공통적으로 호소하는 부부 갈등이다. 결혼 이후 자녀가 태어나면 여자의 손길은 점점 바빠진다. 맞벌이의 경우라면 여성은 일과 양육, 집안일 모두 신경 써야 하는 스트레스가 만만치 않다. 이때 배우자인 남편이 자녀 양육에 관심이..

"며느리 품에 빠진 아들에게 배신감 느낍니다" ​ 글.박노해(마음) ​ 지나친 집착은 모두를 불행하게… ​ A 부인은 현재 예순 살이다. 그녀는 지금까지 아들을 의지하고 집착하며 살았다. A 부인은 결혼하고 35년 동안 시부모를 모시고 자신을 희생하며 살았다. 시어머니의 구박에도 남편은 무심했다. 그래도 돈이라도 잘 벌어 준다고 생각하고 살았다. 그녀에게 유일한 낙이자 의지처는 아들이었다. 그런 아들에게 배신을 당했다는 생각이 든다. 결혼하고 나니, 자기 마누라 품에서 싸여 자신은 나 몰라라 하는 것이, 저희 아버지와 똑같다는 생각에 분노감을 감추기 어렵다. ​ 의존심은 우리의 삶을 황폐하게 만든다. 또한 자신을 비굴하게 만들기도 한다. A 부인은 스스로를 약하다고 생각하고 의존할 사람을 찾았다. 그녀의..

부부싸움이 부부와 자녀에게 미치는 영향 ​ 글. 박노해(마음) ​ 결혼과 함께 부부는 갈등을 경험하게 된다. 당연한 일이다. 그렇지만 부부싸움은 부부가 서로를 이해하고 조정하기 위한 것이어야지, 지나쳐서 각자에게 아픔과 상처로만 남는다면 부부싸움은 무의미하다. ​ 부부갈등의 원인은 다양하다. 성격차이, 습관차이, 책임문제, 경제적인 문제, 자녀문제, 시부모문제, 친구문제 등이 있다. 건강한 부부는 이러한 갈등을 해결하고 서로의 성장에 도움을 주는 반면 미성숙한 부부는 서로에게 상처를 주고 결국엔 발달과정에 있는 자녀에게 불안감과 두려움을 주어 삶을 불행하게 만든다. ​ 부부갈등은 아동이 어릴수 치명적 영향을 주는데 영아기나, 유아기에 부부의 잦은 싸움은 자녀가 부모의 갈등을 갈등으로 인식하기 보다 생존에..

어설픈 효도 글.박노해(마음) 예부터 우리나라는 동방예의지국이라 하여 예의를 숭상하는민족이었다. 그런 전통이 오늘날까지 우리민족의 도덕적 가치의 중심이 되고 있다. 우리사회가 급변하여 첨단 기술과 유행이 변화를 주도하고 있지만 오늘날에도 우리 사회는 도덕과 예의범절을 매우중요시하는 사회를 이루고 있는 것은 부정할 수 없는 사실이다. 희의 효도이야기를 들어보자. 희는 효자다. 어려서부터 부모님의 사랑을 듬뿍 받았다고 생각하고 있으며 성인이 된 이후에도 부모님에 대한 마음이 각별하다. 희가 결혼을 하였다. 희는 이제 결혼까지 했으니, 본격적으로 부모님에게 효자가 되겠다고 결심하고 부모님을 마음으로챙기고 살펴야겠다고 생각하였다. 정말 마음이 기특하다. 그렇게 아내와 희는 자주 본가 부모님의 안위를 살피고 보살..

사랑이라지만 이기심이다 글.박노해(마음) 여러분은 배우자를 사랑한다고 자신 있게 말 할 수있으세요? 많은 내담자분들은 배우자를 사랑한다고 하지만 배우자를 미워합니다. 왜 그럴까요? 사랑에 대해서 잘못 이해하고 있기 때문일 거라고 생각합니다. 사랑이 무엇일까요? 사랑은 어떻게 해야 할까요? 부부로 산다는 건 뭘까요? ​ 우리는 결혼을 하면 사랑하며 살 거라고 생각하는 것 같아요. 결혼하면 영원히 서로 위하며 사랑하며 살 것이라고 생각하지만 결혼 이후 얼마지않아 현실이 보이죠. 정말 사랑은 어려운 것이라고 생각합니다. ​ 사랑이 힘든 이유는 우리의 기대가 문제가 됩니다. 우리는 두 번째 소망을 가지고 결혼을 결정합니다. 하지만 그 소망이 문제이죠. ​ 우리의 소망 내면에 결핍이 있다는 거 아시죠? 아픈 상처..

사람은 변할 수 없다고 생각해요 글.박노해(마음) ​ "변화가 가능할까요?" "사람은 안 변한다고 생각해요." 매우 단정적인 말이다. 확신에 차 있다. 그러나 너무 비참한 말이다. 변할 수 없다면! 영원히 스스로 인정하고 싶지도 수용하고 싶지않은 자신이라면 어떤 마음을 먹고 살아야 할까? 변할 수 없다는 말, 그 말을 믿고 살아야 한다면 우리의 삶은 너무 비참하고 삭막하고 메말라 버린 그런 삶이 되어 버릴 것이다. ​ 그래도 살면서 조금이라도 기쁠댄 내가 원했던 작은 기대가 이루어졌을때이지 않는가? 무엇보다 내 마음을 알아주는 사람, 내 마음과 일치감이 느끼는 대상, 그런 느낌일 때 정말 살아있다는 희열과 살만하다는 만족을 느끼지 않을까? 변할 수 없다고 단정짓는 것은 사람에 대한 불신이다. 사람을 믿어..