박노해차상숙심리이야기

부부싸움하는 진짜 이유 글.박노해(마음) 부부싸움은 부부 각자가 서로에게 갖는 기대 욕구의 좌절로 시작된다. 이러한 #부부갈등이 자녀에게 #불안과 공포를 안겨주고 부부생활에도 영향을 주어 한 개인의 인생을 불행하게 만드는 것이다.  남녀가 결혼을 하고 부부싸움을 하는 것은 자연스러운 현상이다. 부부관계는 두 사람의 문화적, 개인적, 성적 이상이 얼마나 잘 조화를 이루는가와 같은 의식적인 문제뿐 아니라, 각 개인의 #심리적, 정서적 억압된 부분이 어떤 보완관계를 형성하느냐와 같은 무의식적인 문제 의해 크게 좌우된다. ​남녀가 서로에게 호감을 느끼고 사랑의 감정을 표현하면서 #친밀감을 느끼게 되는데 자연스럽게 성적욕구를 느끼게 된다. 아이 문제로 상담실을 내방하는 부모의 경우도 부부관계를 탐색하기 위해 각자..

편집증, 사랑에 대한 집착글.박노해(마음) 편집증적인 성격장애는 애착관계와 관련이 깊고 불신감에 대한 불안감에서 나타나는 반응입니다. 자신이 부모나 그 외, 자신을 보호하고 양육해주는 주요양육자에게 안심하고 보호 받지 못한다고 느낄 때, 아동은 불안감에 휩싸이게 됩니다. 또한 주요양육자가 떠나거나, 떠날 것 같은 상황이 발생하거나, 발생했을 경우, 아동은 신뢰감을 형성하지 못하고 불신감이 자리 잡게 되고 이후에 대인관계에서 지나치게 집착적인 관계를 맺거나 거부적인 태도로 나타나게 됩니다. ​이러한 성격장애인 충분한 근거 없이, 다른 사람이 자신을 시기하고 해를 끼친다고 의심합니다. 편집증적 성격장애는 부부관계에서 강하게 표출되는데 남편과 아내가 바람을 핀다는 의부증과 의처증이 그 대표적인 예입니다. 신체..

당신의 동행자는 누구입니까? 글.박노해(마음) 당신은 누구와 동행하시나요?따뜻한 마음으로 동행하시나요.혹 당신은 쓸쓸한 고독과 동행하는 건 아닌가요?숨길수록 작아지고 드러날수록 커지는 것그것은 자기사랑입니다.행복하길 바라면서부족함과 친구처럼 지내지 않습니까?편안하길 바라면서완벽함을 집착하지는 않나요?자유를 원하면서실수를 두려워한다면....!당신과 동행하는 것은 불행입니다.행복하길 원하면부족함을 인정해야 합니다.편안하길 원하면2%부족해야 합니다.자유를 원하면실수를 인정해야 합니다.그럼 당신은 사랑이 됩니다.     박노해차상숙부부심리상담센터051-332-5895

그것이 사랑이다.그토록 사랑 받기 위해서 부모님 뜻을 따랐건만 자아를 잃어버렸다.좋은 음식도 적당할때 몸이 건강해지듯사랑도 지나치면 독이 된다.떠날 때 떠나고 독립할 수 있어야 하지 않을까?그것이 사랑이다.  글. 박노해(마음)  박노해차상숙부부심리상담센터051-332-5895

예비부부가 알아야할 건강한 부부생활 이해하기 글.박노해(마음) 얼마 전 이혼 위기에 놓인 남편이 상담실을 방문하였다. 상담을 시작하면서 현재 느끼는 고민이 뭐이냐고 물으니, 아내가 이혼을 요구한다며 난감해하는 표정을 지었다.왜 아내가 이혼을 요구하는지 물으니, 자신도 그 점을 모르겠다며 이해가 되지 않는다는 표정이다.   이들 부부갈등의 원인은 시댁의 권위적인 배경이 원인이다. 보다 근본적요인은 그 환경에 적응한 남편의 우유부단함과 수동적인 성격이 원인이다.    아내가 남편에게 가장 서운했던 점은 결혼 후 원거리 직장을 출·퇴근하게 되었는데 새벽 6시에 출근해야하는 번거로움을 겪어야 했다. 그러나 시아버지의 반대로 남편은 단한 번도 아내를 태워다주지 않았다. 아내는 무엇보다 남편의 이런 태도가 불만이었..

​ 자녀를 위한 사랑의 부조화 글. 박노해(마음) ​ 여러분은 어떠세요. 자녀의 얼굴을 떠올리거나 카스에 올린 아이 사진을 바라볼 때면 언제 어떻게 우리 아이가 자랐나 싶지요. 간혹 울컥할 때도 있을 거라고 생각해요. 부모라면 자식만큼 부모에게 큰 기쁨을 주는 대상이 없다는 걸 공감할 것이라고 생각해요. ​ 최근엔 성인상담이 늘고 있는 추세지요. 특히 20대 초반부터 30대 전후 미혼 남녀의 상담비율이 늘고 있어요. 성인기 초기에 이들은 사회에 부적응하고 부모 곁에서 빌붙어 살지요. 이들을 캥거루 족이라고 하는데 취업을 못해 부모에 의지해 살거나, 취직을 했는데도 임금이 적어 독립하지 못하는 부류의 사람을 지칭합니다. 그래도 캥커루족은 완전 독립은 못했지만 사회생활은 어느 정도 하잖아요? 캥거루족보다 더..

2인용 자전거 함께한다는 건 2인용 자전거를 타는것과 같다. 한명이 페달을 밟지않으면 한명이 더 많이 밟아야되니 힘이 들고 비슷하게 페달을 밟아도 한명이 균형을 잡지 못하면 한명도 균형을 잡기가 힘들어진다 한명이 앞에서 탔다면 언젠간 자리를 바꿔 타야 될 때도 있다. 같이 밟아가는 그 길을 서로 맞춰도 즐거움과 힘듬이 공존할텐데 맞추지않는다면 나아갈 수 있을까? 내가 맺는 관계들은 어떤 모습을 하고 있나요? 박노해차상숙부부심리상담센터 051-332-5895

집착하는 아내 때문에 숨이 막혀요. ​ 글. 박노해(마음) ​ 사람은 뭔가 집착하는 경향이 있죠. 집착한다는 것은 불안과 생존을 뜻하는가 봅니다. 본질적으로 독립을 실패한 것에 대한 불안이라고 해야 맞을 겁니다. 우리는 탄생과 함께 존재로서 독립된 개체의 삶을 영위해 가야 합니다. 그 가운데 누구를 믿고 누구와 함께 살아갈 것인가요? 많은 사람들은 독립에 실패하고 의존할 대상을 집착합니다. 의존이 좋을까요? 의지하면 불안해집니다. 의지하면 왜 불안해질까요? 그것은 우리 자신의 삶의 주권을 내어주었기 때문입니다. 배우자와 결혼하면 우리는 서로 의지하며 살아가는 사이라고 생각합니다. 맞는 말이다. 부부는 서로 의지하며 이해하고 위로하며 사랑하는 그런 사이가 이상적이다. 하지만 지나친 의지나 의존은 서로에게 ..