박노해차상숙심리이야기

아이의 공격성은 때론 살인을 꿈꾼다글.박노해(마음) 식탁에 엄마와 아빠를 하나의 요리로 올려놓은 놀이장면이다.아이는 이전의 환경 경험에서 많은 좌절과 부정적인 평가를 받고 자라게 되었다.겉으로는 순하고 수동적인 태도를 취하고 있었지만 다른 이면에서는 엄청난 공격성이 표출되고 있었다.놀이치료 상황에서도 처음에는 매우 방어적이고 적대적인 관계방식을 취하였고 매사에 부정적이었다. 치료자와의 관계가 신뢰롭고 허용적이라는 확신을 갖게 되면서 아이의 이전의 경험과 내면의 불만과 공격성은 그대로 들어나는 식이 되었다. 모든 것을 뒤죽박죽으로 만들고 엉뚱한 결과를 도출하면서 쾌감을 느꼈고 심지어는 '살인'을 주제로 하는 놀이에 열중하고 즐거워 하였다.이후 아이는 현실에서 허용적이고 부드러운 방식을 통하여 관계 회복을 ..

- 나를 사랑한다는건...? 수신된 마음 내 마음이 발신되었습니다너에게로 네 마음이 수신되었습니다나에게로 마음이 왔다가면행복이 오고사랑이 오고감사가 옵니다 가족과 벗과 이웃에게마음을나눈다는게어떤 의미 일까요? 결국은 나를 사랑하는 겁니다    박노해차상숙부부심리상담센터051-332-5895

나를 찾게 해주셔서 감사합니다.​남편과의 잦은 갈등으로 방문을 했지만 저 자신에대해 잘 알지 못했고 스스로 만족하지 못해서 늘 혼란스럽고 화가나 있었습니다. 선생님깨서 저도 자각하지 못했던 어린시절을 상기시켜주시고 제가 어떤 사람인지 객관적으로 볼수 있도록 도와주셔서 상담시작한지 4-5개월만에 저 개인뿐만 아니라 저희 가족이 다시 화목한 일상으로 돌아갈수 있게 되었습니다.이제 남편과 서로를 더 잘 이해하고 배려할 수 있는 진짜 반려자가 되어 가는것 같습니다.그동안 많은 이야기를 쏟아냈는데 모두 잘 소화할수 있도록 도와주시고 함께 곱씹어 주셔서 진심으로 고맙습니다.앞으로 마음아픈 일이 생겨도 그늘이 되고 쉬어갈수 있는 저만의 큰 나무를 발견한것 같아 기쁩니다.라는 영화가 생각납니다. 장르는 미스터리 스릴러..

결혼해방은 자기해방이다.                                                                                                                                                                     글. 박노해(마음)훨훨 털고 떠난다고 ‘자유’가 아니다.결혼해방하니, ‘배우자와 이혼이라도 하려나, 훌훌 다 털고 멀리 떠나기라도 할 생각인가!’ 궁금해 할지 모르겠다. 필자가 이야기하려는 ‘결혼에서 해방’은 다른 의미가 있다. 많은 남녀가 결혼을 통해 행복한 삶을 꿈꾼다. 하지만 예상과 달리 갈등하고 실망한다. 연애할 땐 대화도 잘되고 마음도 잘 챙겨주던 애인이 결혼이후에는 철저한 이기주의..

어느 내담자의 종결 이야기 처음엔 지푸라기라도 잡고 싶은 심정이었습니다. 제 마음이 너무 힘들었습니다.서로 비난만하는 우리 부부의 모습. 누가 잘못인지 확인 받고 싶은 마음도 있었습니다.1년정도의 시간동안, 함께 또 따로 상담을 하면서 우리의 문제들이 우리 둘만의 문제가 아니라는 것을 깨달았습니다.저희는 각자 어린시절의 상처를 갖고 가족(부부)뿐 아니라 모든 인간관계에서 비슷한 문제를 안고 살고 있었네요.그것이 어디서부터 왔는지 왜 생겨났는지 상담기간 뿐 아니라 끝난 후에도 저희부부는 어린시절 등 이야기를 나누며 서로의 상처를 이해하고 응원해주려 노력합니다.저는 모든문제는 남편에게 있다고 생각했었습니다.그러나 선생님 말씀대로 저에게 달려있다는 것을 이제는 알게 되었습니다.저는 저 자신을 믿지 못했던 것 ..

부부성관계 꼭 해야하나요? 글.박노해(마음) 올 여름은 습한 찜통속에 들어온 느낌에 숨이 막힌다. 왜 그럴까 우리 부부에게는 시원 할 때가 없다. #부부는 어떻게 사는 것이 잘 사는 것일까 그 답을 모르겠다.  아직 #결혼 한지 1년이 채 되지 않은 젊은 부부들에게 #섹스리스 문제가 대두가 되는 경우가 있다. 젊은데 왜 부부 #성관계에 문제가 생길까? 부부에게 있어서 성 문제를 단순히 생물학적인 요소만으로 설명하기 어렵다. 젊은 부부에게 섹스리스 문제가 생기는 경우는 특히 그렇다. 최근에는 남녀 #성의식이 성숙하게 되어 여자도 섹스리스에 대한 불만을 제기하고 상담실를 찾는 경우가 많다. 프로이트의 #정신분석 이론에 따르면, 사람들은 #무의식적으로 억압된 감정이나 욕구를 가지고 있을 수 있다고 한다. ..

부모가 자녀의 열등감을 키운다.  글. 차상숙 평가적인 부모는 자녀의 열등감을 키운다. 부모의 잘잘못에 대한 평가하는 말투가 자녀의 내면에 열등감을 심는다는 것이다. 이러한 부모도 자녀가 자신의 태도를 반성하고 계획적이고 책임감 있는 아이로 변해주기를 기대하는 마음이다. 그러나 부모의 양육태도가 비판적이고 평가적이라 자녀가 인정하고 수용하기는 어렵다. 오히려 자녀의 내면에 억울함과 분노의 싹만 키우는 꼴이 되고 만다.  그렇다면 도덕적이고 평가적인 가치관이 문제가 된다는 말인가? 그렇지 않다. 우리 사람의 사고체계의 한 부부인 비교, 평가하며 체계적이고 논리적 사고는 우리가 필요로 하는 기능 중에 하나이다. 또한 도덕성은 서로에 대한 존중과 예의를 지키는 사회의 기초단위의 질서의 시작이다. 따라서 건강한..

혼자 끙끙 앓다 부모손에 이끌려 찾아​글.박노해(마음)​ "초등학교 6학년인 아들이 외동인데다 엄마 아빠가 맞벌이여서 어릴 때부터 여러 곳에 맡겨 키웠어요. 부부 사이도 썩 원만치 않은데 우연히 아이방의 낙서를 보니 부모에 대한 욕을 많이 써 놓아 놀랬습니다. 어떻게 해야 좋을 지 모르겠어요."​ 부산시 청소년 상담지원센터에 아들의 손을 이끌고 찾아온 한 엄마의 하소연이다. 맞벌이 부부가 늘면서 상대적으로 관심을 받지 못하는 아이들의 고민을 엿볼 수 있는 대목이다. 부모와 교사 어디에도 불만을 털어놓지 못하고 방 벽에 독백하듯 표출한 것이다. 초등학생들의 생활반경이 집과 학교가 대부분인 탓에 그들의 고민도 여기에 관련된 것이 많다. 때문에 가족관계나 친구관계에서 받는 스트레스로 상담센터를 찾는 경우가 대..