박노해차상숙심리이야기

희망을 찾았어요​oo엄마 처음 상담소를 방문할 때 매우 불안하고 학교생활도 힘들어 하던 상태에서는 많이 좋아진 걸 느낍니다. 아주 즐겁고 편안한 상태는 아니지만 큰 문제없이 학교생활, 친구관계를 유지하고 있는 것에 일단은 만족하며 아이 스스로 조금씩 나아지려고 노력하는 모습에서 앞으로 점점 나이 지리라는 기대를 합니다.​아이의 문제에 대해 서로 이해하는 시간 이였고 좀 더 서로를 깊이 들여다보는 시간 이였던 것 같습니다. 습관(행동이나 생각, 표현방법)을 변화 시킨다는 것이 매우 힘든 것이라 좀 더 시간이 걸리고 노력이 필요하겠지만 상담기간 동안의 경험과 알게 된 것들을 바탕으로 앞으로 좀 더 먼 길을 가야겠지만 잘 갈 수 있으리라 생각합니다.​그동안 좋은 시간 갖게 해주시고 힘들었던 시간 가운데서도 지..

거부 받은 자녀, 거부하는 부모 글. 박노해(마음)거부 받는다는 것은 아이 뿐 아니라 어른에게도 두려운 일이다. 거부의 경험은 누구나 한번쯤 있을 법한 일이다. 아동의 경우 자신이 거부 받는 경험을 하게 되면 부모의 눈치를 보거나 침묵을 하게 된다. 거부에 대한 두려움을 느끼기 때문이다. 지나친 거부는 아동이 자신의 화나는 감정을 억압하다 자신의 자아가 힘이 생길 때 증상으로 나타나게 된다. 부모는 아이가 아무런 문제가 없다가 갑자기 반항한다고 이야기 하지만 이전부터 이미 아이의 감정은 진행과정에 있었던 것이다.상담공부를 하면서 동료 중에 자신의 아동기 경험이 어머니로부터 돌봄을 받지 못하고 항상 내쳐진 경험이 많다고 한 경우가 있었는데 그로 인해 이 동료는 현재 자녀를 양육하면서 귀엽거나 사랑스럽지 않..

글. 박노해(마음) "남편때문에 답답해 죽겠어요. #남편은 집안일에 관심이 없어요. 무슨 생각을 하는지 모르겠어요." ​ 남편 때문에 힘들다고 느낄 때가 많잖아요. 이렇게 말하면 남편은 아내 때문에 힘들다고 합니다. 우린 왜 힘들까요? ​ 우리가 힘든 것은 #배우자에게 기대를 하기 때문이라고 생각합니다. 그럼 기대를 하지 말아야 할까요? 기대를 할 수 있지만 나의 기대가 적절한 수준인지 생각해 볼 필요가 있습니다. ​ 부부는 각자의 입장에서 자신의 기대가 보편적이라고 합니다. 너무 기초적인 수준에서 배우자에게 기대하는 것이라고 합니다. ​ 퇴근하고 설거지가 안돼 있으면 어떻게 '여자가 집에서 놀면서 설거지를 저렇게 둘 수 있을까? 집에서 하는 일이 뭐 있다고'. ​ 아이 재우고 나와 핸드폰 잡고 잠든 남..

수용 박노해(마음) ​ 용서를 구해 본적 있는가? 마음 속 깊이 숨기고 싶었던 자신의 치부에 대해서..., 용서를 받아 본적 있는가? 용서 받을 수 없다고 생각했던 죄책감에 대해서..., 진정 용서받기 원한다면 수용해야한다. ​ ​ ​ ​ 박노해차상숙부부심리상담센터 051)332-5895