부부상담 , '이제 나는 우리가 되었다'

이제나는 우리가 되었다

 

글.박노해(마음)

 

마음의 약은 사랑이다.

 

그러나 사랑도 지나치면 병이된다.

그래서 사랑도 받는 사랑을 하기보다 자기사랑을 해야 한다.

자기사랑이라고 자기도취적이고 자기중심적인 사랑을 의미하는 것이 아니다.

자기사랑은 나의 마음을 관찰해주는 것이다.

 

우리는 자신이 무엇을 원하는지도

무엇을 생각하는지도 무엇을 느끼는지도 인지하지 못하고

세월을 넘긴다.

 

나는 없다.

나는 없고 너만 존재한다.

너를 위해 일을 한다. 정신없이 너를 위한 삶을 산다.

나를 상실하고 허탈감에 뼈저린 가슴시림을 느끼고 삶의 회한에 빠지고 만다.

 

나를 찾는다. 나를 들여다본다. 마음을 만난다.

 

나는 있다.

나는 나의 마음을 만난다.

나의 작은 만족을 챙긴다. 사랑이 시작되었다.

삶이 싱그러워진다.

나를 챙기고 삶의 기쁨이 느껴지니, 너를 챙기게 된다.

이것이 우리의 사랑이다.

 

우리를 만난다.

우리를 만나고 나눔을 가지며 사랑을 느낀다.

마음 나눔이 기쁨으로 넘친다.

행복하다.

이제 나는 우리가 되었다.

 

 

박노해차상숙부부심리상담센터

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