부산심리상담 , '느끼는것은 중요하다'

느끼는것은 중요하다

​

글.박노해(마음)

​

느낀다는 것은 중요하다.

 

자신의 감정, 자신의 생각, 자신의 행동에 대해서 느끼고 지각하고

그것을 인식한다는 것은

자신의 욕구에 주인이 된다는 뜻이기도 하다.

그러기에 느낀다는 것은 중요하다.

 

 

우리는 자기이해를 위한 많은 노력을 한다.

 

그러나 자기이해를 어떻게 하는지,

어떻게 해야 자기를 이해할 수 있는지,

그 접근방법을 알지 못한다.

사회적으로 교육적으로 그러한 부분을 다루고 있지 않기 때문이다.

 

느낀다는 것은

자기를 이해할 수 있는 '지표', '나침반', '마음의 지도'에 비유할 수 있다.

 

이러한 자기이해를 위한 지표가 되는

느낌에 대해서 우리는 소홀해서는 안된다.

 

느낌을 통해서

자신의 마음의 길을 찾아 들어갈 수 있고

자신을 만날 수 있다.

 

그래서 상담에서 느낌을 다루는 것은 매우 중요하다.

모든 상담자들이 느낌을 묻고 의미를 해석한다.

그런 느낌을 통해서 우리는 통찰하게 되는 것이다.

​

 

 

 

박노해차상숙부부심리상담센터

051-332-5895