부산부부심리상담 , '부부로 잘사는 비법'

부부로 잘 사는 비법

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글.박노해(마음)

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부부로 산다는 것,

어떤가요? 쉽지 않죠.

저희도 부부로 살면서 많은 갈등을 했어요. 지금도 가끔은 하죠.

부부는 갈등하며

삶을 배우게 되는 것 같아요.

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부부로 잘사는 비법에는

두가지 필요하죠.

먼저 갈등 없이 배우자와

행복하게 살수 있는

특별한 비법이 없다는 것을

알아야 하죠.

나 자신의 부족함을 알아야 해요.

결국 내가 부족해서

빚어진 갈등인 거였죠.

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배우자의 문제가 아니라

자신의 문제와 부족함을

인정하고 수용이 첫번째 과정이죠.

특별한 비법으로 되는게 아니에요.

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두번째는 자신의 부족함을 성찰하고 성장시켜야 하죠.

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스캇 펙(M. Scott Peck)박사는

‘아직도 가야 할 길’ 책에서

부부의 삶을 이렇게 말하죠.

내가 참으로 다른 사람을 사랑한다면

나는 내 행동을 어떻게 해서든

교정하고 그 사람의 정신적 성장에

최대로 이바지 하려고 할 것이다.

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정말 너무도 간절한 사랑이지 않나요.

내가 사랑하는 사람을 위해서

자신의 가장 내면 깊이

바꾸기 어려운 뿌리를

자각하고 성찰하는 것

그리고 그 성찰을 통해서

자신을 변화 시킨다는 것

그것은 아마도 그 사람을 위한

것이 아니라 나 자신을

위한 건지도 몰라요.

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이처럼 우리는

자신을 어떻게 해야 하죠.

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쿵푸팬더 영화를 보면

용의 전사가 되기 위해 수련하지만

비법은 따로 없다는 것을 알게 되죠.

“비법은 따로 없다.”

하지만 자신을 믿고 최선을 다하는 것

그것이 비법이 아닐가요?

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자신을 만나는 것

자신을 느끼는 것

자신을 생각하는 것

이 시간을 통해서

우린 비로소 깨닫게 되죠.

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상대방의 문제가 아니라

자신을 부족함으로

배우자를 불신하고 비난하며

모든 것이 ‘너 때문이라고’

하지만 모든 것은 나로부터 시작되었다는 것을 잊지마세요.

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첫째, 자신의 부족함을

인정하는 것

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둘째, 부족함을 성찰하고

내면을 성숙시키는 길만이

부부로 잘살 수 있는

비법이란 사실을.

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그 점을 알게 되면

가을바람이 스쳐간 것처럼

덤덤하니, 여유가 생기고

그냥 있는 그대로의

배우자를 수용하는

자신을 보게 될지도 몰라요.

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박노해차상숙부부심리상담센터입니다

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