부산부부심리상담 , '부부에게 변명이나 설명하는 것을 극도로 싫어하는 이유'

 

부부에게 변명이나 설명을 하는 것을 극도로 싫어하는 이유는 다양합니다.

그 중 몇 가지 이유를 살펴보면 다음과 같습니다.

1. 자존감의 상실 부부 관계에서 자존감은 매우 중요한 요소 중 하나입니다. 상대방으로부터 비판적인 시선을 받거나, 잘못된 부분을 지적받으면 자신의 능력이나 가치에 대한 자신감을 잃을 수 있습니다. 이러한 상황에서 변명이나 설명을 해야 한다면, 자신의 부족함을 인정해야 하기 때문에 상처를 더 받을 수 있습니다.
2. 상대방의 불신 부부 관계에서는 상대방에 대한 신뢰가 중요합니다. 상대방에게 변명이나 설명을 하는 것이 싫은 이유 중 하나는, 그것이 상대방의 불신을 증폭시킬 수 있다는 것입니다. 상대방이 자신에게 불신을 갖게 된다면, 상호 신뢰가 무너지고 부부 간의 갈등이 커질 수 있습니다.
3. 갈등의 고조 부부 사이에서 갈등은 어쩔 수 없는 것이지만, 상호 의견을 바로 잡고 해결하는 것이 중요합니다. 그러나 변명이나 설명을 하면 갈등이 더 고조될 수 있습니다. 상대방이 거부감을 느끼면 갈등은 더 커져 상황을 악화시킬 수 있습니다.
4. 부적절한 변명 변명이나 설명을 하는 것 자체가 문제가 아니라, 그것이 부적절하거나 불성실하게 이루어지면 문제가 될 수 있습니다. 예를 들어, 책임 회피나 거짓말 등 부적절한 변명을 하면 상대방에게 불신을 사거나, 부정적인 감정을 불러일으킬 수 있습니다.

따라서 부부 관계에서는 서로가 상호적으로 대화하고 문제를 해결하는 것이 중요합니다. 변명이나 설명을 하는 것이 필요하다면, 상대방의 감정을 이해하고 존중하며, 서로가 서로를 지지하고 배려하는 태도가 필요합니다. 서로 존중하면서 산다는 것은 자신의 부족함을 수용하는 것이 자존감이 된다는 것에 대해서 우리는 많은 생각을 해야 할 것 같습니다.

 

글.박노해(마음)